Ob Depressionen, Schlaganfall, Rückenschmerzen oder Diabetes: Viele Krankheiten lassen sich vermeiden, oft genügt schon ein gesünderer Lebensstil. Lesen Sie, was Ärzte raten und was die Forschung zur Prävention von Krankheiten sagt. Nach Auftreten einer Erkrankung gilt es, mittels Rehabilitation wieder fit zu werden und das Fortschreiten einer Erkrankung zu verhindern. Unsere Seite bietet zahlreiche Informationen zur Reha und Vermeidung von Berufsunfähigkeit.
Probiotische Bakterien können gegen Mundgeruch helfen. Das zeigt eine im Fachmagazin BMJ Open veröffentlichte Studie. Die Bakterien kommen üblicherweise in fermentierten Lebensmitteln vor. mehr
Sind Müdigkeit, Antriebslosigkeit, Verstopfung, Gewichtszunahme Symptome einer Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose)? Ob wirklich eine Unterfunktion vorliegt, kann der Arzt feststellen. mehr
Immer mehr Beschäftigte in Deutschland arbeiten sitzend im Büro. Da Menschen von Natur aus aber für Bewegung gemacht sind, kann eine stundenlange statische Haltung zu Rücken- und Nackenschmerzen führen. Mit ein paar einfachen Übungen lässt sich gegensteuern. mehr
Liegt der Blutdruck bei jungen Menschen im Alter zwischen 20 und 40 Jahren leicht erhöht über dem Normalwert, kann dies zu Veränderungen im Hirnvolumen führen. Das haben Forscher des Max-Planck-Instituts für Kognitions- und Neurowissenschaften herausgefunden. mehr
Gegen Sport auch bei Kälte im Freien spricht erst mal nichts – im Gegenteil. Aber wie ist es, wenn man sich einen Husten oder Schnupfen eingefangen hat – und trotzdem an die frische Luft will, um sich zu bewegen? Eine Sportwissenschaftlerin klärt auf. mehr
Sollten Kinder und Jugendliche zusätzlich Vitamin D einnehmen - insbesondere in den Wintermonaten? Ist die ausreichende Versorgung mit Vitamin D auf natürlichem Wege hierzulande gewährleistet? mehr
Eine halbe Million Menschen landen jedes Jahr im Krankenhaus, weil sie gestürzt sind – davon besonders viele Senioren. Wissenschaftler aus Konstanz haben eine High-Tech-Brille entwickelt, die die visuelle Orientierung verbessern und Stürze vermeiden helfen soll. mehr
Putzmittel, giftige Pflanzen, Medikamente: Gefahren für kleine Kinder lauern im Haushalt viele. Schwer zu glauben, aber wahr: Auch ausgerechnet in Spielzeug werden immer wieder problematische Stoffe gefunden. Wie können Eltern ihre Kinder schützen? mehr
Vitamin D ist als Nahrungsergänzungsmittel ausgesprochen beliebt. Viele Menschen sind zudem der Überzeugung, dass es nicht überdosiert werden kann. Doch das stimmt nicht. Eine Vitamin-D-Überdosis kann schwerwiegende Folgen haben. mehr
Niemand lebt ewig, aber wer raucht, lebt kürzer. In Deutschland ist Rauchen die häufigste vermeidbare Todesursache. Von den gut 23 Millionen Rauchern werden sich deshalb viele zu Silvester vornehmen auszusteigen. Tipps, wie es leichter funktioniert. mehr
