Typ-2-Diabetes, Depressionen, Demenz: Menschen, die über Jahre täglich Kaffee trinken, haben ein geringeres Risiko für eine ganze Reihe von Krankheiten. Ob Kaffee gesund ist, hängt allerdings auch davon ab, wie viel man pro Tag trinkt – und wann. mehr
Es gibt Menschen, die sind von Natur aus sonnig – egal was passiert. Die anderen können versuchen, sich mithilfe einer inneren positiven Programmierung eine psychologische Teflon-Schicht aufzubauen, damit schlechte Nachrichten leichter an ihnen abperlen. mehr
Eine grüne Brille könnte bei Patienten mit dem Fibromyalgie-Syndrom gegen die chronischen Schmerzen helfen. Eine entsprechende Studie stellten US-Forscher im Oktober auf der Jahrestagung der American Society of Anesthesiologists vor. mehr
Die psychische Gesundheit der Deutschen hat sich in der Corona-Zeit nach eigenen Angaben verschlechtert. Das berichtet das Robert Koch-Institut, das die Auswirkungen der Pandemie seit der ersten Welle 2020 untersuchte. mehr
Ein Schrank voller Nudeln, Klopapier und Wasserflaschen: Das ist eine Art, mit aktuellen Krisen wie Ukraine-Krieg und Klimawandel umzugehen. Eine weitere Art ist, alles zu tun, dass man psychisch stabil und gesund bleibt. Experten sagen: Das kann man lernen. mehr
Bei Essstörungen und psychischen Störungen durch Drogen-Einnahme zeigt sich bei Kindern und Jugendlichen ein Vorteil der Systemischen Therapie gegenüber anderen Therapieansätzen. Das berichtet das IQWIG. mehr
In die Schule zu kommen, ist für viele Kinder etwas positiv Aufregendes. Zart besaitetere dagegen können Angst haben vor diesem markanten Wendepunkt im Lebenslauf. Eltern sollten einfühlsam und unterstützend reagieren. Wie man's richtig macht, verraten Experten der Barmer. mehr
600 Personen mit krankheitswertiger Flugangst bietet die Psychologie der Uni Bochum die Chance, ihr Leiden im Rahmen eines Flugangst-Trainings zu überwinden, das Teil einer Studie ist. Höhepunkt: ein eineinhalbstündiger Rundflug über Deutschland. mehr
Obst fördert das psychische Wohlbefinden. Laut einer britischen Studie berichteten Probanden, die häufig Obst verzehrten, selten von Depressions-Symptomen. Bei salzigen Snacks war das Gegenteil der Fall. mehr
Kaum erträgliche Bilder im Fernsehen, Militärflugzeuge am Himmel, Flüchtlinge am Bahnhof: Der Krieg in der Ukraine verängstigt inzwischen auch im Inland viele Menschen. Institutionen aus dem Gesundheitswesen wie Krankenkassen oder psychotherapeutische Fachkliniken haben für Menschen, denen der Krieg Ängste und Sorgen bereitet, telefonische Hilfsangebote eingerichtet. mehr
